Amigdala: l’azionista di maggioranza delle nostre emozioni; Istruzioni per l’uso
L'amigdala è una piccola ghiandola cerebrale a forma di mandorla situata nel lobo temporale che regola le risposte emotive del nostro cervello. Grazie alle sue connessioni con diverse parti del cervello valuta i potenziali pericoli e provoca la risposta di fuga o attacco rilasciando nel corpo ormoni dello stress. Inoltre ha un ruolo fondamentale nell'influenzare la memoria emotiva. Tuttavia, un'iperattività dell'amigdala può condurre a problematiche rilevanti come ansia, depressione e svariati comportamenti distruttivi.
Read more