Somministrare correttamente l’insulina è fondamentale per la gestione del diabete. Una tecnica appropriata garantisce un controllo ottimale della glicemia e riduce il rischio di complicazioni. Questa guida offre istruzioni dettagliate su come fare l’iniezione di insulina in modo sicuro ed efficace.
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Preparazione
1. Raccolta del Materiale Necessario
- Penna per Insulina o Siringa: Dipende dal tipo di insulina che stai usando.
- Ago Nuovo: Utilizza sempre un ago sterile.
- Disinfettante: Alcool isopropilico e batuffoli di cotone o salviette disinfettanti.
- Contenitore per Oggetti Taglienti: Per lo smaltimento sicuro degli aghi usati.
- Insulina: Controlla la data di scadenza e verifica che non ci siano cambiamenti di colore o particelle sospese.
2. Lavare le Mani
- Lavati accuratamente le mani con acqua e sapone per ridurre il rischio di infezione.
Procedura
1. Preparazione dell’Insulina
Se Usando una Penna per Insulina:
- Controlla la Penna:
- Assicurati che la penna contenga la giusta quantità di insulina e che non sia scaduta.
- Agita la Penna (se richiesto):
- Alcune insuline, come l’insulina NPH, richiedono di essere miscelate delicatamente prima dell’uso. Segui le istruzioni specifiche del produttore.
- Attacca l’Ago:
- Rimuovi il cappuccio della penna.
- Avvita un ago nuovo sulla penna.
- Elimina le Bolle d’Aria:
- Seleziona 2 unità e premi il pulsante per far uscire una goccia di insulina, assicurandoti che non ci siano bolle d’aria.
Se Usando una Siringa:
- Prepara l’Insulina:
- Se usi un flaconcino di insulina, pulisci la parte superiore con un batuffolo di cotone imbevuto di alcool.
- Preleva l’Insulina:
- Tira indietro lo stantuffo della siringa fino alla dose desiderata.
- Inserisci l’ago nel flaconcino e spingi l’aria dentro.
- Capovolgi il flaconcino e la siringa e tira indietro lo stantuffo per aspirare la dose di insulina.
- Elimina le Bolle d’Aria:
- Batti leggermente la siringa per far salire eventuali bolle d’aria e spingi lentamente lo stantuffo fino a quando non ci sono più bolle.
2. Scelta del Sito di Iniezione
- Zone Comuni:
- Addome (a parte un cerchio di 5 cm attorno all’ombelico)
- Parte superiore delle cosce
- Parte superiore e posteriore delle braccia
- Glutei
- Rotazione dei Siti:
- Evita di iniettare nello stesso punto consecutivamente. Alterna i siti per prevenire la formazione di lipodistrofia (ammassi di grasso sotto la pelle).
3. Preparazione del Sito di Iniezione
- Pulizia:
- Usa una salvietta disinfettante o un batuffolo di cotone imbevuto di alcool per pulire il sito di iniezione.
- Lascia asciugare l’area all’aria.
4. Fare l’Iniezione dell’Insulina
Se Usando una Penna per Insulina:
- Seleziona la Dose:
- Ruota il selettore della dose sulla penna fino alla dose prescritta.
- Inserisci l’Ago:
- Pizzica delicatamente la pelle tra il pollice e l’indice.
- Inserisci l’ago a un angolo di 90 gradi (o 45 gradi se hai poco grasso sottocutaneo).
- Somministra l’Insulina:
- Premi il pulsante della penna per iniettare l’insulina.
- Mantieni l’ago sotto la pelle per 5-10 secondi dopo aver rilasciato il pulsante per assicurarti che tutta l’insulina venga somministrata.
- Rimuovi l’Ago:
- Rimuovi l’ago e applica una leggera pressione sul sito di iniezione con un batuffolo di cotone, se necessario.
- Smaltisci l’Ago:
- Rimuovi l’ago dalla penna e smaltiscilo in un contenitore per oggetti taglienti.
Se Usando una Siringa:
- Inserisci l’Ago:
- Pizzica la pelle come descritto sopra.
- Inserisci l’ago a un angolo appropriato.
- Iniettare l’Insulina:
- Spingi lentamente lo stantuffo fino a somministrare tutta l’insulina.
- Rimuovi l’Ago:
- Rimuovi l’ago e applica una leggera pressione sul sito di iniezione.
- Smaltisci la Siringa:
- Smaltisci la siringa e l’ago in un contenitore per oggetti taglienti.
5. Dopo l’Iniezione
- Controlla il Sito di Iniezione:
- Controlla il sito per eventuali segni di sanguinamento o irritazione.
- Monitoraggio della Glicemia:
- Tieni traccia dei tuoi livelli di glicemia come indicato dal tuo medico.
Consigli Utili
- Stoccaggio dell’Insulina:
- Conserva l’insulina non aperta in frigorifero. La penna o il flaconcino in uso possono essere conservati a temperatura ambiente (controlla le istruzioni specifiche del produttore).
- Non Riutilizzare Aghi o Siringhe:
- Utilizza sempre aghi e siringhe nuovi per ogni iniezione per prevenire infezioni e garantire la corretta somministrazione dell’insulina.
- Consulta il Medico:
- Se hai dubbi o problemi con l’iniezione di insulina, parla con il tuo medico o un educatore specializzato nel diabete.
Conclusione
Fare l’iniezione d’insulina è cruciale per una gestione efficace del diabete. Seguire le istruzioni dettagliate per la preparazione, la scelta del sito di iniezione e la tecnica di iniezione può aiutarti a evitare errori e garantire una somministrazione sicura ed efficace dell’insulina. Se hai domande o preoccupazioni, consulta il tuo medico per ulteriori istruzioni e supporto.
FAQ
Quanto spesso dovrei cambiare il sito di iniezione?
È consigliabile cambiare il sito di iniezione ad ogni somministrazione per prevenire la lipodistrofia. Alterna tra addome, cosce, braccia e glutei.
Posso usare lo stesso ago più volte?
No, è importante utilizzare un ago nuovo per ogni iniezione per prevenire infezioni e garantire una somministrazione corretta.
Cosa dovrei fare se vedo sangue dopo l’iniezione?
Un piccolo sanguinamento può essere normale. Applica una leggera pressione con un batuffolo di cotone. Se il sanguinamento persiste o si verificano frequentemente, consulta il tuo medico.
Come posso ridurre il dolore durante l’iniezione?
Iniettare l’insulina a temperatura ambiente, rilassare i muscoli e variare i siti di iniezione può aiutare a ridurre il dolore.
Cosa fare se l’insulina appare torbida o scolorita?
Non usare insulina che appare torbida (a meno che non sia progettata per essere così, come l’insulina NPH) o scolorita. Contatta il tuo medico o il farmacista per una sostituzione.
