Intossicazione da funghi: sintomi e come prevenirla
In questo articolo vediamo insieme cosa sono le intossicazioni da funghi e quali sono i sintomi di basso rischio oppure i sinotmi per i quali bisogna avere preoccupazione.
Alessia Vecchi
Il metabolismo cos’è?
In questo articolo vediamo cos’è il metabolismo. Il metabolismo è l’insieme di vie metaboliche che permettono al nostro corpo di ottenere energia. Si divide in catabolismo, insieme di reazioni che portano a dividere molecole più grandi in molecole più piccole, e anabolismo, insieme di reazioni che portano a unire molecole più piccole in molecole più grandi
Ritmi circadiani: perchè sono essenziali per la nostra salute?
I ritmi circadiani regolano molte funzioni fisiologiche e per questo è importante mantenerli in allineamento. In base alle proprie caratteristiche genetiche si può essere persone mattutine o serotine ed è essenziale seguire la propria inclinazione per la propria salute. Alimentazione, sonno, integratori e altre abitudini possono essere di grande aiuto per riallineare il proprio ritmo circadiano.