Melanoma: 10 Consigli del Dermatologo per Prevenirlo

Il melanoma, un tumore derivante dalla trasformazione cancerosa dei melanociti, richiede una diagnosi precoce e strategie preventive efficaci. Il dermatologo Franco Castelli, responsabile dell’unità operativa di dermatologia dell’Ospedale Koelliker, ha redatto 10 preziosi consigli per contrastare il melanoma.

I fattori di rischio del melanoma

Il melanoma si sviluppa principalmente a seguito di danni al DNA dei melanociti causati dall’eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti. È fondamentale comprendere i fattori di rischio associati a questa neoplasia, tra cui:

  • Scottature solari ripetute nel tempo
  • Predisposizione genetica
  • Carnagione chiara e occhi chiari
  • Età avanzata
  • Presenza di lentiggini e più di cento nei
  • Radioterapia e immunosoppressione.

Come riconoscere il melanoma

Il melanoma può essere individuato mediante la regola ABCDE:

  • A come asimmetria: forme irregolari del tumore
  • B come bordi: bordi frastagliati e sfumati
  • C come colore: variazioni di colore tra blu, marrone, nero e rosa
  • D come dimensione: dimensioni superiori a 6 millimetri di diametro
  • E come evoluzione nel tempo: cambiamenti di forma, colore e dimensione.

Sintomi come la formazione di croste, dolore, sanguinamento e prurito non vanno sottovalutati, poiché la diagnosi tardiva può portare alla metastatizzazione.

I dieci consigli per prevenire il melanoma

  1. Evitare scottature solari: I danni maggiori si accumulano nei primi 20-25 anni di vita.
  2. Controllare i nei dai 12 anni: Anche se raro, il melanoma può svilupparsi già in giovane età.
  3. Sottoporsi a visite dermatologiche regolari: A partire dai 18-20 anni, almeno una volta all’anno.
  4. Evitare l’uso di lettini e lampade UV: Fonti di raggi UV dannosi per la pelle.
  5. Auto-osservazione dei nei: Importante abitudine per individuare cambiamenti sospetti.
  6. Attenzione ai fattori di rischio: Considerare la familiarità, le scottature solari, e altri.
  7. Mappatura dei nei: Utile soprattutto per chi ha più di 40 nei.
  8. Esame clinico e dermatoscopico: Cruciali per una valutazione accurata.
  9. Autoesame regolare: Controllare anche mucose e nevi recenti.
  10. Utilizzo di crema solare: Importante per proteggere la pelle dai danni dei raggi UV.

1. Qual è il ruolo della diagnosi precoce nel melanoma? La diagnosi precoce è fondamentale perché permette di individuare il melanoma in fasi iniziali, aumentando così le possibilità di successo nel trattamento.

2. Quali sono i sintomi di allarme per il melanoma? I sintomi includono la formazione di croste, il dolore, il sanguinamento e il prurito nei nei o sulle zone cutanee.

3. Chi è più a rischio di sviluppare melanoma? Le persone con carnagione chiara, occhi chiari, e una storia familiare di melanoma sono più a rischio, così come coloro che hanno avuto scottature solari ripetute.

4. Quali sono le procedure di screening consigliate per il melanoma? Le visite dermatologiche regolari, l’auto-osservazione dei nei e la mappatura dei nei sono procedure importanti per lo screening del melanoma.

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Francesco Centorrino

Sono Francesco Centorrino e scrivo per Microbiologia Italia. Mi sono laureato a Messina in Biologia con il massimo dei voti ed attualmente lavoro come microbiologo in un laboratorio scientifico. Amo scrivere articoli inerenti alla salute, medicina, scienza, nutrizione e tanto altro.

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