Ricetta per la Mela Cotta

La mela cotta è un dessert semplice, sano e delizioso, ideale per grandi e piccini. Può essere servita come merenda leggera o come dolce dopo pasto. La mela cotta è particolarmente apprezzata per il suo sapore dolce e la sua consistenza morbida. Inoltre, è molto facile da preparare e può essere personalizzata con spezie e aromi a piacere.

Ricetta per la Mela Cotta

Ingredienti

  • 4 mele (preferibilmente mele Golden, Renette o Fuji)
  • 2 cucchiai di zucchero (opzionale, a seconda della dolcezza delle mele)
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 limone (per il succo)
  • 1 bicchiere d’acqua
  • 1 cucchiaio di burro (opzionale)

Procedimento

  1. Preparazione delle mele:
  • Lavate le mele accuratamente sotto acqua corrente.
  • Sbucciatele (se preferite potete lasciarle con la buccia) e rimuovete il torsolo utilizzando un levatorsoli o un coltello affilato.
  • Tagliate le mele a metà o in quarti, a seconda delle vostre preferenze.
  1. Cottura:
  • Disponete le mele in una pentola o una casseruola.
  • Aggiungete lo zucchero, la cannella e il succo di limone. Il limone impedirà alle mele di ossidarsi e conferirà una nota fresca al sapore.
  • Versate il bicchiere d’acqua nella pentola. Se desiderate una consistenza più ricca, aggiungete anche il cucchiaio di burro.
  • Coprite la pentola con un coperchio e cuocete a fuoco basso per circa 20-25 minuti, mescolando di tanto in tanto. Le mele devono risultare morbide ma non completamente sfatte.
  • Se preferite una consistenza più densa, potete prolungare la cottura per qualche minuto in più senza coperchio, fino a che l’acqua non si sarà quasi completamente evaporata.
  1. Servizio:
  • Una volta cotte, lasciate raffreddare le mele per qualche minuto.
  • Potete servirle calde o fredde, a seconda delle vostre preferenze.
  • Per un tocco extra, potete guarnire con un filo di miele, una spolverata di cannella extra o delle noci tritate.

Varianti

  • Mela cotta al forno: Disponete le mele intere, private del torsolo, in una teglia. Riempite il centro con zucchero e cannella, aggiungete una noce di burro e cuocete in forno a 180°C per circa 30-40 minuti.
  • Mela cotta con uvetta e pinoli: Aggiungete una manciata di uvetta e pinoli alla pentola durante la cottura per arricchire il sapore e la consistenza del dessert.
  • Mela cotta al microonde: Disponete le mele tagliate in una ciotola adatta al microonde, aggiungete gli altri ingredienti e cuocete a potenza alta per 5-7 minuti, mescolando a metà cottura.

Consigli

  • Le mele cotte si conservano in frigorifero per un paio di giorni. Possono essere riscaldate prima di servirle oppure gustate fredde.
  • Questo dessert è particolarmente indicato per chi segue una dieta leggera o ha bisogno di un piatto facilmente digeribile, come nel caso dei bambini o degli anziani.
  • Potete utilizzare questa ricetta come base per preparare crostate o altri dolci, come muffin o crumble.

La mela cotta è un dolce versatile e sano che può essere adattato a molti gusti e occasioni. Sperimentate con diversi tipi di mele e aggiungete le spezie che preferite per trovare la combinazione perfetta per voi!

Foto dell'autore

Nazzareno Silvestri

Sono Nazzareno, scrivo da Messina. Il mio amore per la divulgazione scientifica nasce tanti anni fa, e si concretizza nel pieno delle sue energie oggi, per Microbiologia Italia. Ho diverse passioni: dalla scienza al fitness. Spero che il mio contributo possa essere significativo per ogni lettore e lettrice, tra una pausa e l'altra.

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