La pastiera napoletana è un dolce tradizionale della Pasqua, amato per il suo sapore ricco e la sua consistenza cremosa. Tuttavia, durante l’estate, potresti cercare una versione più leggera e fresca di questo dolce, mantenendo comunque i sapori autentici della ricetta originale. In questa versione estiva della pastiera napoletana, sostituiremo alcuni ingredienti per rendere il dolce più leggero e adatto ai climi caldi, pur conservando l’essenza di questa delizia napoletana.
Table of contents
Ingredienti
Per la Base (Pasta Frolla Leggera)
- 250 g di farina 00
- 100 g di zucchero a velo
- 100 g di burro freddo (puoi sostituirlo con burro di cocco per una versione più leggera)
- 1 uovo intero
- 1 pizzico di sale
- Scorza grattugiata di 1 limone (non trattato)
Per il Ripieno Estivo
- 250 g di ricotta fresca
- 150 g di zucchero
- 100 g di grano cotto (puoi usare grano saraceno cotto per una variante più leggera)
- 100 ml di latte (puoi sostituirlo con latte di mandorla per una versione più leggera)
- 2 uova
- 50 g di frutta candita a cubetti (opzionale, per un tocco di tradizione)
- Scorza grattugiata di 1 arancia e 1 limone
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- Acqua di fiori d’arancio (per un tocco di freschezza, tipico della pastiera)
- Fragole fresche o frutti di bosco per la decorazione
Preparazione
1: Preparare la Pasta Frolla Leggera
- In una ciotola capiente, setaccia la farina e mescolala con lo zucchero a velo e un pizzico di sale.
- Aggiungi il burro freddo a cubetti e lavora l’impasto con la punta delle dita fino a ottenere un composto sabbioso.
- Aggiungi l’uovo e la scorza di limone grattugiata, impasta rapidamente fino a formare una palla liscia.
- Avvolgi l’impasto nella pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
2: Preparare il Ripieno Estivo
- In una pentola, scalda il grano cotto (o il grano saraceno) con il latte, la scorza di limone e di arancia. Cuoci a fuoco medio per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a ottenere una crema densa.
- Lascia raffreddare completamente la crema di grano.
- In una ciotola separata, setaccia la ricotta e mescolala con lo zucchero fino a ottenere una crema liscia.
- Aggiungi le uova, una alla volta, alla crema di ricotta, mescolando bene dopo ogni aggiunta.
- Incorpora la crema di grano raffreddata alla crema di ricotta.
- Aggiungi l’estratto di vaniglia, l’acqua di fiori d’arancio e la frutta candita (se la usi). Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
3: Assemblare e Cuocere la Pastiera
- Preriscalda il forno a 180°C.
- Stendi la pasta frolla su una superficie infarinata fino a uno spessore di circa 3-4 mm.
- Fodera una tortiera (preferibilmente con fondo amovibile) con la pasta frolla, tagliando via l’eccesso dai bordi.
- Versa il ripieno nella base di pasta frolla e livellalo con una spatola.
- Con la pasta frolla avanzata, forma delle strisce e disponile a griglia sulla superficie del ripieno, per richiamare la decorazione tradizionale della pastiera.
- Cuoci in forno per circa 60 minuti, o fino a quando la pastiera non sarà dorata e ben cotta.
- Lascia raffreddare completamente prima di sformare la pastiera.
4: Decorare e Servire
- Una volta raffreddata, trasferisci la pastiera su un piatto da portata.
- Decora con fragole fresche o frutti di bosco, per aggiungere un tocco di freschezza estiva.
- Puoi spolverizzare con zucchero a velo per un tocco finale.
Varianti e Consigli
Pastiera Senza Glutine
- Sostituisci la farina 00 con una miscela di farine senza glutine (ad esempio farina di riso e fecola di patate). Assicurati che il grano saraceno sia certificato senza glutine se usi questa opzione.
Pastiera Vegan
- Per una versione vegana, sostituisci le uova nel ripieno con una miscela di semi di lino o chia (1 cucchiaio di semi + 3 cucchiai di acqua per ogni uovo). Usa burro vegetale o margarina per la pasta frolla e latte di mandorla o soia nel ripieno.
Conservazione
- La pastiera estiva può essere conservata in frigorifero per 3-4 giorni. Servila fresca per un’esperienza ancora più rinfrescante.
Conclusione
La versione estiva della pastiera napoletana è una rivisitazione leggera e fresca di un classico della tradizione dolciaria partenopea. Perfetta per concludere un pranzo estivo o come dolce per una serata all’aperto, questa pastiera mantiene il sapore autentico della ricetta originale, con un tocco di freschezza che la rende ideale per i mesi più caldi.
FAQ su Versione Estiva della Pastiera Napoletana
Posso preparare la pastiera estiva in anticipo?
Sì, la pastiera estiva può essere preparata il giorno prima e conservata in frigorifero. I sapori si amalgameranno ancora di più, rendendo il dolce ancora più gustoso.
Quali frutti freschi posso usare per la decorazione?
Fragole, mirtilli, lamponi e ribes sono ottimi per decorare la pastiera estiva. Puoi anche usare fette di arancia o di limone per un tocco agrumato.
Posso sostituire il grano cotto?
Sì, puoi sostituire il grano cotto con grano saraceno o riso per una versione diversa ma altrettanto gustosa.
È possibile congelare la pastiera estiva?
Non è consigliato congelare la pastiera, poiché la ricotta potrebbe perdere la sua consistenza cremosa. È meglio consumarla fresca o conservarla in frigorifero per pochi giorni.