Le false credenze sull’acqua del rubinetto sono diffuse e difficili da sradicare. Dal rischio di calcoli renali alla presunta assenza di controlli fino alla necessità di apparecchi di trattamento, queste convinzioni errate possono portare a scelte non informate. In occasione della presentazione del suo primo rapporto, il Centro Nazionale per la Sicurezza delle Acque (CeNSiA) dell’Istituto Superiore di Sanità (ISS) ha voluto sfatarne alcune.
Table of contents
- L’Importanza delle Sostanze Chimiche Benefiche
- Calcoli Renali e Acqua del Rubinetto
- La Sicurezza dell’Acqua del Rubinetto
- Uso dell’Acqua del Rubinetto in Gravidanza e per i Bambini
- Apparecchi di Trattamento e Acqua al Ristorante
- Le false credenze sull’acqua del rubinetto: Conclusione
- Domande Frequenti sulle false credenze sull’acqua del rubinetto
L’Importanza delle Sostanze Chimiche Benefiche
Una delle credenze più diffuse è che, per essere ‘buona’, l’acqua del rubinetto debba essere priva di ogni sostanza chimica. Tuttavia, l’ISS precisa che è vero il contrario: l’acqua contiene molte sostanze chimiche vantaggiose per la salute. Eliminare queste sostanze comporterebbe una riduzione dell’apporto di elementi essenziali. Tra queste sostanze, il calcio è fondamentale per la salute delle ossa e il mantenimento di diverse funzioni biologiche.
Calcoli Renali e Acqua del Rubinetto
Un’altra credenza da sfatare è che l’acqua del rubinetto faccia venire i calcoli renali. L’ISS chiarisce che la formazione dei calcoli dipende in molti casi da una predisposizione individuale o familiare. Il calcio, spesso demonizzato, è in realtà essenziale per la nostra salute e deve essere ridotto solo se prescritto da un medico. Quindi, bere acqua del rubinetto non aumenta il rischio di calcoli, anzi contribuisce all’assunzione di un elemento fondamentale.
La Sicurezza dell’Acqua del Rubinetto
Un altro mito da sfatare è che l’acqua di casa non sia sicura. In realtà, l’acqua del rubinetto è sicura quanto l’acqua minerale naturale. Secondo l’Istituto Superiore di Sanità, nel 99,1% dei casi l’acqua del rubinetto rispetta i parametri sanitari microbiologici e chimici e nel 98,4% è conforme agli indicatori di qualità. L’assenza di rischi per i consumatori è garantita dai controlli previsti dalla normativa.
Uso dell’Acqua del Rubinetto in Gravidanza e per i Bambini
Contrariamente a quanto si pensa, l’acqua del rubinetto può essere utilizzata anche da donne in gravidanza e per i bambini piccoli. Entrambe, sia l’acqua del rubinetto che quella in bottiglia, sono sicure e adatte ad essere consumate in gravidanza e durante l’allattamento. Per i bambini in fase di svezzamento, l’acqua del rubinetto può essere utilizzata per la preparazione del latte in formula, delle pappe e per idratare il bambino.
Apparecchi di Trattamento e Acqua al Ristorante
Infine, è falsa l’idea che per rendere sicura l’acqua del rubinetto sia necessario installare un apparecchio di trattamento in casa. Gli apparecchi di trattamento domestico non sono necessari, poiché l’acqua del rubinetto è già sicura. Inoltre, la normativa incentiva la richiesta di acqua del rubinetto al ristorante, garantendo che essa sia controllata e sicura per il consumo.
Le false credenze sull’acqua del rubinetto: Conclusione
Le false credenze sull’acqua del rubinetto possono portare a scelte sbagliate e costose. È fondamentale fare affidamento su fonti autorevoli come l’Istituto Superiore di Sanità per ottenere informazioni accurate. L’acqua del rubinetto è sicura, contiene sostanze chimiche benefiche, non causa calcoli renali e può essere utilizzata in gravidanza e per i bambini piccoli senza la necessità di apparecchi di trattamento. La normativa garantisce controlli rigorosi per assicurare la sicurezza dell’acqua del rubinetto, sia a casa che al ristorante.
Domande Frequenti sulle false credenze sull’acqua del rubinetto
Chi può bere l’acqua del rubinetto?
*Chiunque può bere l’acqua del rubinetto, compresi bambini e donne in gravidanza.*Consiglio: Assicurati che l’acqua del rubinetto rispetti i parametri di qualità della tua zona.
Cosa contiene l’acqua del rubinetto?
*L’acqua del rubinetto contiene varie sostanze chimiche benefiche come il calcio e il magnesio.*Consiglio: Non cercare di rimuovere tutte le sostanze chimiche, poiché molte sono vantaggiose.
Quando è sicuro bere l’acqua del rubinetto?
*L’acqua del rubinetto è sicura da bere in qualsiasi momento, purché rispetti i parametri di qualità previsti dalla normativa.*Consiglio: Verifica periodicamente i report sulla qualità dell’acqua nella tua zona.
Come posso migliorare il gusto dell’acqua del rubinetto?
*Puoi migliorare il gusto dell’acqua del rubinetto usando filtri a carbone attivo, che rimuovono eventuali sapori sgradevoli senza eliminare i minerali benefici.*Consiglio: Cambia regolarmente i filtri per mantenerli efficaci.
Dove posso trovare informazioni sulla qualità dell’acqua del rubinetto?
*Puoi trovare informazioni sulla qualità dell’acqua del rubinetto sui siti web delle autorità sanitarie locali o nazionali come l’Istituto Superiore di Sanità.*Consiglio: Consulta le fonti ufficiali per ottenere informazioni accurate e aggiornate.
Perché l’acqua del rubinetto è sicura?
*L’acqua del rubinetto è sicura grazie ai rigorosi controlli microbiologici e chimici previsti dalla normativa.*Consiglio: Fai affidamento su autorità sanitarie riconosciute per garantire la sicurezza dell’acqua.
