Un’unghia incarnita dolorante, nota anche come onicocriptosi, si verifica quando il margine laterale o il bordo dell’unghia penetra nella pelle circostante. Questo può causare dolore, gonfiore e persino infezioni se non trattato correttamente. Le unghie dei piedi, in particolare il pollice, sono più suscettibili a diventare incarnite.
Cause dell’Unghia Incarnita
Le unghie incarnite possono verificarsi per diverse ragioni, tra cui:
- Taglio Errato: Tagliare le unghie troppo corte o arrotondarle eccessivamente può aumentare il rischio di incarnirsi.
- Scarpe Inadatte: Indossare scarpe strette o poco confortevoli può esercitare pressione sulle unghie dei piedi, contribuendo al problema.
- Trauma: Un trauma diretto o ripetuto all’unghia può farla crescere in modo anomalo.
- Fattori Anatomici: In alcuni casi, la forma del tuo piede o delle tue unghie può essere predisponente.
Cosa Fare se Hai un’Unghia Incarnita
Se ti trovi a dover affrontare un’unghia incarnita dolorante, ecco cosa puoi fare:
1. Ammollo del Piede
Inizia con un ammollo del piede in acqua calda e sale Epsom per circa 15-20 minuti al giorno. Questo aiuterà ad ammorbidire la pelle intorno all’unghia incarnita.
2. Non Forzare l’Unghia
Evita di cercare di tagliare o estrarre l’unghia incarnita da solo. Questo potrebbe peggiorare la situazione e causare infezioni.
3. Utilizza Limpidi Antisettici
Applica un antisettico o una soluzione di perossido di idrogeno sull’area per prevenire le infezioni.
4. Taglio Corretto
Quando decidi di tagliare l’unghia, fallo in modo diritto e non troppo corto. Evita di arrotondare i bordi.
5. Indossa Scarpe Comode
Scegli scarpe che diano spazio alle dita e non esercitino pressione sulle unghie.
6. Consulta un Professionista
Se il dolore o l’infezione persistono, è fondamentale consultare un podologo o un medico. In alcuni casi, potrebbe essere necessaria la rimozione chirurgica dell’unghia incarnita.
Prevenzione dell’Unghia Incarnita
Per prevenire futuri episodi di unghia incarnita, considera questi suggerimenti:
- Mantieni le unghie dei piedi pulite e ben curate.
- Taglia le unghie in modo appropriato, evitando tagli troppo corti o arrotondati.
- Scegli scarpe confortevoli che abbiano spazio sufficiente per le dita dei piedi.
- Evita di camminare scalzo in luoghi pubblici per ridurre il rischio di infezioni.
In conclusione, se soffri di un’unghia incarnita dolorante, è essenziale trattarla correttamente per evitare complicazioni. Segui i consigli di cui sopra e consulta un professionista se necessario. La tua salute e il tuo comfort sono importanti, quindi prenditi cura dei tuoi piedi e delle tue unghie.