Un Classico Romano: I Carciofi alla Romana

I carciofi alla romana rappresentano un piatto iconico della cucina della Capitale, incastonato nella memoria gustativa fin dall’infanzia per chi è cresciuto a Roma. Semplice da preparare ma con attenzione a ogni passaggio, questa ricetta celebra l’eccellenza degli ingredienti e la maestria culinaria tipica della tradizione romana.

i Carciofi alla Romana

Ingredienti per fare i Carciofi alla Romana:

  • 4 carciofi romaneschi o mammole
  • 2 limoni
  • 1 spicchio d’aglio
  • Prezzemolo
  • Menta
  • Sale grosso
  • Pepe nero
  • Peperoncino
  • Olio extravergine d’oliva

Procedura per fare i Carciofi alla Romana:

Preparazione dei Carciofi:

  1. In una vaschetta d’acqua, versare il succo di alcuni limoni.
  2. Pulire i carciofi: rimuovere le brattee esterne più dure e sbucciare i gambi. Immergere le foglie più tenere in acqua e limone per l’insalata successiva.
  3. Tagliare la punta dei carciofi e rimuovere la barba interna. Lasciarli in ammollo nell’acqua limonata per alcuni minuti.
  4. Scolare i carciofi e asciugarli su uno straccio.
  5. Tritare aglio, prezzemolo e menta. Aggiungere sale grosso, pepe nero e peperoncino e mescolare.

Cottura dei Carciofi:

  1. Riempire ogni carciofo con il trito di erbe aromatiche preparato.
  2. In una padella capiente, far rosolare i carciofi con l’olio extravergine d’oliva a fuoco alto, con la parte riempita rivolta verso il basso.
  3. Sfumare con un po’ di vino bianco e aggiungere un po’ d’acqua.
  4. Coprire con un coperchio e lasciare stufare a fuoco basso per circa 15 minuti, finché i carciofi non risultano morbidi.
  5. Servire i carciofi alla romana accompagnati con il loro fondo di cottura.

Questa ricetta, tramandata da generazioni e resa celebre dalla maestria di Giorgione, esalta il gusto delicato dei carciofi romaneschi, arricchito dalle spezie e dalle erbe aromatiche. Un piatto ricco di storia e tradizione, da gustare e apprezzare in tutta la sua semplicità e autenticità.

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Francesco Centorrino

Sono Francesco Centorrino e sono il creatore di Microbiologia Italia. Mi sono laureato a Messina in Biologia con il massimo dei voti ed attualmente lavoro come microbiologo in un laboratorio scientifico. Amo scrivere articoli inerenti alla salute, medicina, scienza, nutrizione e tanto altro.

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