Raggiungere la Produttività e la Felicità: Stefania Brucini

Sei pronto a scoprire un approccio innovativo alla produttività che mette la felicità al centro dell’equazione? Stefania Brucini, una rinomata productivity coach e autrice del popolare podcast ‘Valorizza il tuo tempo’, sta cambiando il gioco. In questo articolo, esploreremo come la sua strategia di pianificazione può migliorare la tua vita professionale e personale.

Stefania Brucini
Stefania Brucini

La Felicità come Base per il Successo per Stefania Brucini

La vita frenetica e l’ansia da prestazione stanno diventando sempre più comuni nella società moderna. Ma cosa succederebbe se ti dicessimo che puoi raggiungere il successo senza stress? La chiave sta nell’abbracciare una produttività lenta ed equilibrata che ti permette di dedicare del tempo a te stesso e alla tua famiglia.

Il Podcast di Successo di Stefania Brucini

Stefania Brucini è una voce autorevole nel campo della produttività e della felicità. Il suo podcast ‘Valorizza il tuo tempo’, avviato nel 2021, ha attirato circa 140.000 ascoltatori solo su Spotify. Questo la rende una delle podcaster donne più influenti del momento, inserita nella playlist delle podcaster più interessanti di Spotify.

Il Summit Online: ‘Valorizza il tuo tempo’

Se vuoi scoprire le principali strategie per raggiungere il successo senza stress, il summit online ‘Valorizza il tuo tempo’ è un evento da non perdere. Si svolgerà il 2, 3 e 4 ottobre e ospiterà esperti nel campo della produttività, del benessere mentale e della felicità.

Gli Esperti Presenti

Durante l’evento, avrai l’opportunità di ascoltare esperti come:

  • Daniele Francescon, co-founder di Serenis
  • Elga Corricelli, Elisabetta Dallavalle e Sandro Formica, fondatori dell’Associazione Ricerca Felicità – Osservatorio Italiano Felicità e Benessere
  • Daniela Di Ciaccio, sociologa e co-founder dell’Italian Institute for Positive Organizations (IIPO)
  • Andrea Bariselli, psicologo e neuroscienziato
  • Francesca Corrado, Presidente di PlayRes e fondatrice della Scuola di Fallimento
  • Gianpiero Jam Kesten, conduttore, autore radiofonico e podcaster
  • Emanuele Elo Usai, content creator e scrittore
  • Paolo Kessisoglu, fondatore dell’associazione “C’è Da Fare ETS”
  • Alessio Carciofi, autore e docente universitario in Marketing & Benessere Digitale
  • Arlinda Laska, fondatrice di DonnaInCarriera.com
  • Francesco Tassi, CEO di Vois
  • Giulia D’Amato e Alessio Boceda, co-founder di Startup Geeks
  • Enrico Flacowski, editore Flaco Edizioni Group
  • Nicoletta Cinotti, psicologa, Psicoterapeuta e Mindfulness Teacher
  • Giulia Comba, esperta di Mappe mentali

Gli Argomenti Chiave

Durante il summit, saranno affrontati una serie di argomenti cruciali, tra cui:

  • Gestione del tempo, dell’attenzione e delle energie
  • Utilizzare la felicità per aumentare la produttività individuale e collettiva
  • Gestione efficace del digitale per il benessere personale
  • Self-compassion e gestione del fallimento
  • Benessere mentale
  • Meditazione e riscoperta degli happiness booster
  • Yoga e morning routine

Il Ruolo di Vois

Vois, la podcast creators company italiana con oltre 40 milioni di ascolti, è il main partner di questo straordinario evento.

Il Metodo di Stefania Brucini

Il metodo di Stefania Brucini si basa sul modello ‘Designing your life’, con certificazione rilasciata nel 2022 dall’Università di Stanford. Questo metodo personalizzato ti aiuta a eliminare distrazioni e trappole del tempo.

Pianificare per il Successo per Stefania Brucini

Secondo Stefania Brucini, pianificare non è una perdita di tempo; al contrario, è la chiave per eliminare lo stress e raggiungere i tuoi obiettivi. Molti passano ore al lavoro senza concludere nulla, procrastinano le attività importanti e non riescono a dire di no ai clienti. Ma ci sono modi per disinnescare queste trappole e distribuire le attività in modo equilibrato per massimizzare la produttività.

La Saggezza Giapponese nella Produttività

Il metodo di Brucini è arricchito da concetti della cultura giapponese, come ‘Ikigai’, che significa la ragione per cui ci alziamo al mattino. Questo ci ricorda che la produttività è legata alle piccole gioie quotidiane. Altri concetti come ‘hansei’ (imparare dai propri errori) e ‘kintsugi’ (riparare con l’oro) ci aiutano ad accettare errori, fallimenti e imperfezioni, fondamentali mentre pianifichiamo la nostra vita.

In sintesi, Stefania Brucini sta cambiando il modo in cui vediamo la produttività. Puoi raggiungere i tuoi obiettivi lavorativi senza stress e trovare equilibrio nella tua vita personale. Partecipa al summit ‘Valorizza il tuo tempo’ e inizia il tuo viaggio verso una produttività più sostenibile e consapevole.

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Francesco Centorrino

Sono Francesco Centorrino, creatore ed amministratore di Microbiologia Italia, primo sito di divulgazione microbiologica in Italia. Sono laureato in biologia e molto appassionato di tecnologia, cinema, scienza e fantascienza. Sono Siciliano ma vivo e lavoro in Basilicata come analista di laboratorio microbiologico presso una nota azienda farmaceutica. Ho creato il portale di Microbiologia Italia per condividere conoscenza ed informazioni a chiunque fosse interessato a questa bellissima scienza. Potete trovare tutti i miei contatti al seguente link: https://linktr.ee/fcentorrino.

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