Depressione negli adolescenti

La depressione è un problema significativo che può colpire persone di tutte le età, inclusi gli adolescenti. Si stima che la depressione colpisca circa l’11% dei giovani in tutto il mondo. A ciò ne conseguono difficoltà nel percorso accademico, l’adozione di comportamenti rischiosi ed autolesionistici, nonché molti casi di suicidio. In questo articolo, esploreremo l’importanza di comprendere la depressione durante l’adolescenza, i sintomi, le cause e le opzioni di trattamento per questa condizione

Sintomi e segni

Riconoscere i sintomi della depressione negli adolescenti è fondamentale per un’adeguata identificazione e intervento. Ecco alcuni segni comuni della depressione negli adolescenti:

Tristezza persistente: Sentimenti di tristezza e angoscia che persistono per lungo tempo, intralciando le normali attività quotidiane.
Perdita di interesse: Perdita di interesse o piacere per attività che solitamente si trovano gratificanti e mancanza di entusiasmo e motivazione.
Isolamento: distacco da parenti e amici, totale o parziale (eccessiva selezione di chi frequentare).
Cambiamenti nell’appetito: Aumento o diminuzione significativa dell’appetito e dei comportamenti alimentari.
Disturbi del sonno: Difficoltà a dormire o eccessiva sonnolenza durante il giorno.
Bassa autostima: Sentimenti di inadeguatezza, bassa autostima o sensazione di essere un peso per gli altri.
Irritabilità: Essere facilmente irritabili, arrabbiati o agitati senza una ragione apparente.
Senso di colpa e di fallimento
Pensieri suicidi

È importante sottolineare che quando si parla di depressione non s’intende essere di umore abbattuto o demoralizzati, ossia stati d’animo che possono risolversi anche nel giro di qualche settimana, quando l’evento scatenate migliora. Nel caso della depressione si tende a provare inutilità e odio per se stessi, ed è uno stato d’animo continuativo, che spesso porta a pensieri suicidi (cosa che non accade quando si è in uno stato di dispiacere temporaneo). Tuttavia, uno stress prolungato e il perdurare del senso di demoralizzazione e dispiacere, possono sfociare nella depressione.

Cause della depressione negli adolescenti

Le cause della depressione negli adolescenti sono un po’ le stesse di quelle che causano la depressione negli adulti. Una combinazione di fattori biologici, ambientali e psicologici possono portare a questa patologia. Alcuni dei fattori che possono contribuire all’insorgenza della depressione includono:

Fattori genetici: Una predisposizione genetica può aumentare il rischio di sviluppare la depressione negli adolescenti.
Disfunzioni neurochimiche: Alterazioni nella chimica del cervello, come bassi livelli di serotonina, possono essere coinvolte nella comparsa della depressione.
Eventi stressanti: Eventi come la perdita di una persona cara, il divorzio dei genitori, il bullismo o l’abuso possono aumentare il rischio di depressione negli adolescenti.
Fattori ambientali: Un ambiente familiare conflittuale, problemi scolastici o la mancanza di supporto sociale possono influire sulla salute mentale degli adolescenti.

Trattamento e supporto per la depressione negli adolescenti

La depressione negli adolescenti può essere trattata con successo attraverso una combinazione di interventi. Ecco alcune opzioni di trattamento e supporto:

Terapia psicologica: La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è spesso utilizzata per aiutare gli adolescenti a identificare e cambiare i modelli di pensiero negativi.

La prima opzione di trattamento per la depressione negli adolescenti è la psicoterapia — *Figura 1 – La prima opzione di trattamento è la psicoterapia. [Fonte: https://static.vecteezy.com/]*

Supporto familiare: Coinvolgere la famiglia nel processo di trattamento può aiutare a creare un ambiente di supporto e comprensione per l’adolescente.
Farmacoterapia: In alcuni casi, il medico può prescrivere farmaci antidepressivi per aiutare a gestire i sintomi della depressione.
Supporto sociale: Favorire una rete di sostegno sociale positiva, inclusi amici, familiari o gruppi di supporto, può essere di grande aiuto per gli adolescenti affetti da depressione.

Conclusioni

La depressione negli adolescenti è una condizione seria, ma trattabile, che richiede attenzione e supporto adeguati. Riconoscere i sintomi precoci, cercare aiuto professionale e creare un ambiente di supporto sono passi cruciali per affrontare la depressione negli adolescenti.

Fonti:

https://www.msdmanuals.com/it-it/professionale/pediatria/disturbi-mentali-nei-bambini-e-negli-adolescenti/disturbi-depressivi-nei-bambini-e-negli-adolescenti
https://www.harmoniamentis.it/salute/i-sintomi-della-depressione-nelladolescenza/#
https://formazionecontinuainpsicologia.it/depressione-in-adolescenza/